魚の嫌いな子供も多い今日この頃、、、
手軽に魚の栄養を取れる食べ物を知ってますか？

それがかまぼこなんですね〜
かまぼこだったらそのまま食べてもいいし、ちょっとお料理にまぜたりしてもいいですよね。


うちではしゃぶしゃぶサラダに混ぜてみました（ちょっとわかりにくいですけど、、）
炒め物や、汁物にも合いますね。


ゆずこしょうで食べたのは初めてでしたが、これもいけます（＾＾）大人の味です。

かまぼこについては かまぼこの里というサイトが詳しくていいですよ。
かまぼこのお料理レシピもたくさん紹介されていてとても参考になります。

かまぼこは人の体に必要な必須アミノ酸９種類をすべてが含まれる「アミノ酸スコア１００点」の食品食品なんです。
毎日の食事にどんどん取り入れてしっかり魚の栄養を取りたいですね。

　

６月１９日からマックでDSが始まりましたね〜

マクドナルドでDSの体験版がダウンロードできたり、
ポケモンのコンテンツがあったりと子供にはたまらない内容です

うちの息子も早速ジラーチ（←ポケモンです）をダウンロードしに行って来ました。
が、、電波状況がよくなくてジラーチゲットならず、、
結局イトーヨーカドーでダウンロードしました（＾＾；）

ちょうどポケモン映画の前売り特典のピチューの引き換えも始まっていたので、ピチューもゲット！
１度に２匹ポケモンゲットできてちょうどよかったです。

子供も大喜び〜

ジラーチはマックでないとダウンロードできないと思っている人も多いようですが
DSステーションのあるところならどこでもダウンロードできるみたいですよ。
是非お試しあれ！

すっごい、、と商品名についているので前から気になってましたが
このたびようやくお試しです（＾＾）

何がすごいってこの泡ですね

きめが細かくてすごくしっかりした泡ができます。
よく泡立ちはよくても肌に付けた瞬間からシュワシュワ消えていってしまうことがあるんですけど、このボディーソープは違います。
肌にもしっかりなじんで、すーっと伸びる感じがします。

下に向けてももちろん落ちません

本当にしっかりした泡です。

それから気に入ったのは程よいバラの香り
とってもいい香りなんですけど、きつくなくて洗った後にもかすかに香る程度。
でも洗っている時にはふわっといい香りがするのです（＾＾）

あまりきつい臭いは嫌いですが、これはなんだかイイ感じ〜



すっごいクレンジングというのもあるそうなので、こちらも試してみたくなって来ました！


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最近サプリメントの重要性を実感しています。
子供と一緒の食事だと、どうしても食事でコントロールする事が難しいので、サプリメントで必要なものを体のためにしっかり摂りたいですね。

特にお肌に曲がり角をすっかり過ぎてしまっている私なので、美肌のためにはサプリメントで補わなくてはいけないな〜と思います。



今回「カツロン・ビューティ」を試してみたのですが、なかなか良さそうです。
コラーゲンとヒアルロン酸をしっかり摂る事ができます。
このサプリ、水で飲むタイプではなく舐めたり噛んだりして食べるタイプなのでお味の方もなかなかいいです。
すっぱーい（＞＜）感じが何とも言えなく、、やめられない（＾＾；）
食べてるって実感があるのはいいですね！

コラーゲン特有のイヤーな風味は全くなく、ぽりぽり食べられちゃいます。


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最近パン作りの本など何冊か読んでいるのですが、本から知識を得る上で困るのはちょっとわからない事をすぐに聞けない事です。
大きな事でなければ何となくわからないままになってしまいます。

そんな私が目にしたのが日本パンアドバイザー協会という文字
なんだかこれはパンの事をいろいろ教えてくれそうなところではないですか！

パン教室などに行けば作り方は教えてもらえますがそれ以外の事はあまり教えてもらえませんよね？
それにパンを作るのはあまり好きじゃないという人には向きません。

パンアドバイザーというのは「パンのある暮らしの楽しさや魅力を伝えられる人」、、つまりパンが好きなら作るのが好きでも、食べるのが好きでもだれでもなれるという訳です。

パンアドバイザーの講座ではパンの作り方はもちろんですが、パンに合う食材や組み合わせを学んだり、パンを健康的に取り入れるための選び方、食べ方の工夫なども学べるようになっています。

現代の食事はパン食が多いですから健康に配慮できるようになるととてもいいですよね
また、バリエーションが増えるのも日常の食卓には嬉しい事です。

パンとパン作りを愛して止まない人へ、、是非資料請求して見て下さい。
今なら先着で「ローストアマニ粒」＆ アマニ健康レシピがもらえます。

アマニは、寒冷地に咲く亜麻の花の種で、必須脂肪酸のαリノレン酸や、悪玉コレステロールを減らす効果があるリグナン、そして食物繊維を豊富に含む、今注目の健康食品です
血液をサラサラにしてくれます。

あなたのパンライフをもっと豊かにしてみませんか？

次男は最近はさみを使うのを覚え、毎日新聞やチラシを切って何やら制作してます。

少し前に新聞紙を丸めてテープでとめてボールをつくりました。

そしたらもっと作れというので新聞ボールが増殖（＾＾；）

そして、、、

ドーナツやらおにぎりやらいろいろできました。
おにぎりはなかなか良い出来でしょ






一辺が２０cmほどある巨大おにぎりですが、買い物に出かける時にも手提げに入れて持って行くほどの気に入りよう（＾＾；）
作った甲斐があるというものです。

学校から帰って来た長男もおにぎりを見て大受けしてました。

新型インフルエンザの感染も拡大しつつありますね。

子供のいる家庭としては最低限の備蓄はしておかないと、と思っています。
関東は地震の心配もあるし（＾＾；）

ラジオとか懐中電灯やロウソク、、などなどいろいろ必要ですが、やっぱり重要なのは食料。

備蓄用の食品と言うと缶詰や乾きもの（クッキーとかカンパンとか）というイメージですが、最近はいろいろあるんですね〜

麺類やお餅は家でちょっと保存しておくぐらいしかできないと思っていましたが、ちゃんとした備蓄用のものがあるんですね
お餅なども真空パックになっていれば長期の保存が利くそうです。

今回はお餅を試してみました。
真空パックになっているせいか、水分がとても多いお餅という印象です。
そのため焼いてもとっても柔らか


市販のものより若干柔らかい感じ（水分が多い感じ）なので焼けるのも早いです。

子供が食べるのにも、とっても柔らかでイイ感じです




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ニコッとタウンではネット上で仮想の生活ができます。
ネット上の家に暮らして、街で遊んだり、ゲームをしたり、、
カードゲームの他に魚釣り、スロットなどもあるのできっと自分の得意なゲームがあるはず。
私は「さきはな」という落ちものゲームが気に入ってます。
土の入った鉢、種、じょうろの水が並ぶとどんどん消えていく＝花が咲くというゲームです。
ゲームで勝てばコインが増えるのでアバターをどんどん可愛くできちゃいます。
アイテムもいろいろあってお友達にプレゼントしたり、いらないアイテムはフリマに出して交換したりもできますよ〜（＾＾）
運営会社はスクウェア・エニックスグループなので利用も安心です

「酸素水」ご存知ですか？
スーパーなどでもいろいろな種類のものが売られている飲料水ですが。
いままで何となく酸素がはいっているとよさそう、、という理由で「酸素水」を時々買ってました。
本当に体にいいんでしょうか〜？
なんと二日酔いの解消、集中力アップ、パフォーマンスの向上やスポーツ後の早期回復にも役立つと言われているそうですよ
スポーツの後だけじゃなく日常のいろいろなシーンで活躍する水なんですね。

酸素水OXYGEN O2は通常の水よりも15倍酸素が入っています。
それも高品質のミネラルウォーターを使用しています。
だから、採水地のドイツでは治療水として1700年の歴史を持っているそうですよ

そんな高品質の酸素水を保つために弁付特殊キャップや3層の特別コーティングを使用した特殊ボトルを使用
キャップは片手で開け閉めできるのですごく便利そうですよね〜
お出かけの時に利用したり、スポーツの時に携帯したり、、飲んだ後のボトルの再利用の幅も広がりそうです。
デザインもおしゃれなので是非試してみたいですね

玄関のチャイムが鳴ったので出てみると
「お宅でカメ飼ってませんか？」とのこと
うちはカメなんて飼ってない、、、、、
「お宅の前の道にカメがいるんですけど」

えぇ！

なんで〜、、と思って出てみると
予想外にでかいカメが道のまん中を歩いているではないですか！

このままでは車にひかれてしまうので、仕方なく捕獲（＾＾；）



甲羅の長さが１５cmぐらいあります。
いったいどこから来たのでしょうか〜

近所でカメ飼っていそうな家に心当たりはないし、、、
とりあえずこれから飼い主を捜します。